Valerie Meikle é uma respeitável senhora com 74 anos,
Na adolescência foi submetida a uma cirurgia em que lhe foi retirado um Rim.
[Para os praticantes de Medicina Tradicional Chinesa esta frase causou de certo arrepios na espinha]…
Para a Medicina Tradicional Chinesa é no Rim que reside a vitalidade e coragem do ser humano.
No entanto, mesmo sem um Rim e poucos anos depois fez 1500 km de canoa no rio Amazonas e criou raízes na Colômbia perto da floresta onde vive com uma pequena comunidade.
E é muito feliz.
Quando olhamos para ela parece ter 60 e quando falamos com ela parece ter ainda menos.
Mas o que é que a vitalidade tem a ver com esta história?
A vitalidade somos nós que a fazemos.
Pela forma como comemos
Pela forma como respiramos
Pelas escolhas de vida
Citando Claude Diolosa numa palestra sobre a vitalidade:
“Se não estiverem no vosso caminho e alinhados com a vossa paixão pela vida, por mais plantas, fórmulas chinesas e suplemento que tomem, por mais alimentos orgânicos que comam não é isso que vos vai trazer vitalidade”
Na minha opinião é até contra producente. Estamos a fortalecermos-nos para continuar a seguir um caminho que na maior parte das vezes não tem nada a ver connosco.
Pare por momentos.
Aponte num papel que estiver à mão.
- Aquilo que consegue falar durante horas.
- Aquilo que lhe faz brilhar os olhos.
- Aquilo que quando está envolvido faz o tempo voar
- Aquilo que o faz sentir nutrido.
- Aquilo que o faz sentir com menos 10 anos.
- Aquilo que o faz chegar ao fim do dia com um sorriso ou cansado mas feliz
- Aquilo sobre o qual comprou mais livros, revistas e que constantemente procura informação.
- Aquilo que o faz sentir feliz e com uma energia inesgotável.
Agora olhe à sua volta…
e veja se confere.
Repita este exercício com regularidade até ter a melhor correspondência possível.
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